Segue mais um dia de chuva e eu não aguento mais...rsrs
Coloquei uma fotinho minha e da minha amiga-irmã! Ela é uma das pessoas mais importantes da minha vida!
Ontem cheguei em casa e adivinha... Meu marido fez um jantar maravilhoso e bem calórico... Strogonoff, arroz fresquinho e batata palha... Fala sério, né? Mas era de frango, olha que light...kkkk (comi, mas não muito...)
Eu e uma amiga combinamos que vamos começar a caminhar pertinho de casa! Não é mara??? Ela também está nesse ritmo de perder peso e aderiu a moda de caminhar. Vamos começar na sexta-feira, porque tudo que começa na segunda não vai pra frente...rsrs
Segue o meu cardápio de hoje:
Café da manhã - Um pão francês (s/ miolo) com margarina + um copo de leite desnatado com café.
Lanche - 1 iogurte desnatado.
Almoço - Omelete de queijo + Salada de repolho roxo, Soja e Tabule.... hummm que delícia!
Lanche - 1 Pêra e 1 club social
Jantar - Ainda não sei o que o meu marido vai aprontar hoje...rs
Ainda não consegui me pesar... Esse curso que estou fazendo de noite está me deixando sem tempo nenhum... Mas quinta acaba se Deus quiser...
Acho que é isso... Até amanhã!
Um comentário:
Que lindas!
Postar um comentário