Oii meninas! Que segundona fria, não? E o pior é que ouvi no rádio hoje de manhã que hoje seria o dia mais quente da semana! Que maravilha não? kkkk
Meu final de semana foi muito bom. Comi direitinho mas no domingo de noite comi um pouquinho a mais (mas nada que me deixasse chateada)!
Hoje não tô muito legal... Sabe aqueles dias chatos que a maioria das mulheres tem que passar? Então o tal do dia M! Estou com uma cólica que não é minha, quer dizer é minha sim porque sou eu que estou sentindo e bota sentindo nisso! rsrsrs. Queria a minha caminha, um chazinho quentinho e dormir o dia todinho! Acho que toda mulher nesse dia (pelo menos o primeiro dia) deveria ter o dia de folga. Não rendemos quase nada, ficamos com aquela cara de dor e o pior é que ficamos com dor o dia todo! Que chatisse viu! Ufaaaa! Desabafei....rsrs
Agora vou colocar o cardápio de hoje (não comi quase nada por causa da dor):
Café: 1 pão francês s/ miolo com margarina + 1 copo de leite com café
Lanche: passa
Almoço: 1 bife acebolado + salada de alface, lentilha, cenoura e baterraba. De sobremesa um pedaço de melancia.
Lanche: Vou tentar comer uma barrinha de cereal. Prometo!
Jantar: Acabei de descobrir que vou jantar na sogra e vai ter bisteca.
Pontos: 205. Restam: 295 para o jantar.
Acho que é isso meninas... Não estou muito legal hoje, então me desculpem a falta de empolgação...
Beijosssss
5 comentários:
Pelo menos uma coisa é fato! Isso passa!
Melhoras pra ti!!
Bjks
Oie amore!
Relaxa, a gente tá aqui pros momentos bons e pros ruins também e olha que todas sabem o que você tá passando!
Da última vez que fui pro SPA, fiz tanto exercício e comi tão pouco, que minha M não desceu, foi descer depois de 45 dias, aí você imagina as cólicas que eu senti!!! Mas a Kaká tem razão, passa!
Você não toma nada pra aliviar?
De resto, você tá firme e forte, gostei de ver.. saibas que a alimentação mais saudável vai te ajudar com isso também, depois que emagreci meu fluxo diminuiu e cólicas são excessões!
O que precisar amiga, é só chamar!
Bjinho e melhoras!
Oi Naty, tem dia que é assim mesmo. Ainda mais com os dfatores hormonais contribuindo juntamente com o fria, ai ai ai! Tenta tomar um cházinho com camomila, assim esquenta e diminue a colica. Qdo chegar deita cedinho para recuperar!é duro qdo tudo o que queremos é cama e tudo o que temos é um dia de trabalho pela frente. Te entendo! Beijos e força para resistir às bistecas da sogra!hehe
Ai que gatinho gostoso, ao invés de preguiça me deu vontade foi de apertar.
Ainda bem que esses dias só nos atrapalham 1 vez por mês, eu não tenho cólicas desde a adolescências, mas mesmo assim essa tal de monstra é muito chata.
Já já vc vai estar bem.
Bjs
Oi Nathalia!
Que blog lindo...tô me deliciando com o conteúdo!
Parabéns pela determinação! Também estou nesta luta!
A vida é feita de dias bons e dias ruins, mas pode ter certeza de que issp vai passar! Desiste não, heim?
Estou te seguindo agora, ok?
Beijos no coração
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